地球に優しく出来る余裕、持てていますか?

重要なのは個人の努力ではなく【社会の仕組み】と【心の余裕】

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ハハ友と話していてよくでる話題「ご飯作りたくない・・」意外にも料理好きな人ほど感じている模様。実は心からのSOSかもしれません。放っておくとどんどん自己肯定感を下げかねないこの落とし穴!私自身もはまってしまった身として対処方法をまとめてみました。
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